LIVE DA RISCONE. Ancora assenti Dodò e Greco, oltre a Romagnoli. Bradley...

LIVE DA RISCONE. Ancora assenti Dodò e Greco, oltre a Romagnoli. Bradley tra i più vivaci

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Penultimo giorno di ritiro per la Roma di Zeman a Riscone di Brunico. Michael Bradley, dopo l’allenamento di ieri pomeriggio, effettuerà la seconda seduta con i nuovi compagni. Il centrocampista statunitense ha comunque destato un’ottima impressione in Zdenek Zeman e nel suo staff.

Ore 9.35: la squadra entra in campo. Ancora assenti Dodò e Greco, insieme a Romagnoli.

Ore 9.40: esercizi di riscaldamento sul campo.

Ore 9.49: iniziano le ripetute.

Ore 10: a differenza degli altri giorni, oggi vengono provati gli scatti sui 300 metri. Le ripetute dei giorni scorsi avevano lo scopo di migliorare la resistenza, quelle di oggi servono per la velocità di base.

Ore 10.20: fine delle ripetute e addominali.

Ore 10.25: la squadra torna sulle ripetute.

Ore 10.28: gli scatti vengono fatti sui 100 metri. Vengono alternate una serie veloce ed una più lenta. Tra i più veloci Lucca, Taddei, Rosi, Lamela e il nuovo arrivato Bradley.

Ore 10.50: si passa alla fase tattica, vengono provati schemi offensivi: il terzino avanza palla al piede, arriva sul fondo e crossa per la punta. Bradley è schierato come interno destro di centrocampo, Totti esterno sinistro, Osvaldo punta. I portieri lavorano a parte con Nanni.

Ore 11.10: Gran gol di Totti su schema: dopo uno scambio con Bertolacci il capitano trova una splendida rete con un tiro sotto l’incrocio dei pali.

Ore 11.20: Di nuovo lavoro atletico: i giocatori tornano a correre sulla pista di atletica che circonda il campo A.

Ore 11.30: Finisce la seduta.

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