ALLENAMENTO ROMA – Slalom tra i paletti, torello e circolazione di palla....

ALLENAMENTO ROMA – Slalom tra i paletti, torello e circolazione di palla. Cresce l’intesa Totti-Bojan

SHARE

La Roma torna ad allenarsi a Trigoria agli ordini di Luis Enrique

Ore 10.00 Sono assenti Vucinic, Cassetti, Brighi e Bertolacci. Il gruppo inizia il riscaldamento

Ore 10.10 La squadra svolge lavoro atletico. Si sentono le grida dei giocatori, molto coinvolti dall’esercizio.

Ore 10.20 Con il gruppo sono aggregati Okaka e Simplicio, mentre scende in campo anche Julio Sergio ad allenarsi con i portieri.

Ore 10.30 Il gruppo inizia a fare slalom fra i paletti, Totti è tra i più attivi

Ore 10.40 Il gruppo viene diviso in due tronconi per fare torello. I giocatori al centro sono Perrotta Borriello e Antei da una parte, Greco Pizarro e Caprari dall’altra.

Ore 10.50 continua il lavoro sul torello e anche qui Luis Enrique chiede di aumentare sempre di piu i ritmi. Rimangono a palleggiare a parte Okaka, Simplicio e Crescenzi.

Ore 11.00 Inizia l’esercizio di circolazione di palla.

Rossi: Rosi Heinze Juan Taddei Greco De Rossi Okaka Totti Bojan

Bianchi: Cicinho Crescenzi Antei J. Angel Simplicio Pizarro Viviani Perrotta Borriello

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.