IRDNING – I giallorossi tornano di nuovo a lavoro in questo settimo giorno di ritiro austriaco, che prevede una doppia seduta di allenamento. Sono assenti ancora Dodò, Bojan (dolore all’inguine) e Bradley (infortunio al retto femorale). Assente anche il capitano Francesco Totti, che questa mattina si sottoporrà ad una risonanza magnetica e verrà visitato dal prof. Mariani a seguito dei disturbi alla caviglia provati in questi giorni. A seguire, alle 12.30, la conferenza stampa di presentazione ufficiale di Federico Balzaretti.
9.30 – La squadra scende in campo per svolgere la seduta mattutina di allenamento
9.35 – Il gruppo svolge gli esercizi di riscaldamento sulla pista di atletica
9.40 – Sono assenti dal campo di gioco Bojan, Bradley e il solito Dodò. Pjanic è invece regolarmente presente.
9.50 – I capitolini sono ora impegnati in un circuito neuromuscolare, costituito da ostacoli bassi, cinesini e ostacoli alti.
9.55 – Balzaretti, Osvaldo e Pjanic non partecipano all’esercizio ma svolgono solamente stretching.
10.05 – Si vedè Dodò a bordocampo. Il brasiliano assiste all’esercizio dei compagni, accanto all’interprete Claudio Bisceglia. La sua assenza inizia a destare qualche preoccupazione e perplessità a soli 18 giorni dall’inizio del campionato. Accanto a lui c’è anche Bradley.
10.20 – Ora il gruppo si sposta sul campo principale. Si lavora in coppia, con uno dei due calciatori spalle alla porta. Con degli scambi corti partendo da centrocampo i due devono arrivare al tiro dal limite dell’area.
10.30 – L’esercizio in coppia si tramuta in uno contro uno, con i due giocatori che si affrontano.
10.40 – Stekelenburg fa differenziato con il preparatore dei portieri Nanni.
10.48 – Bradley, Bojan e Dodò si dividono tra palestra e fisioterapia.
10.52 – Si torna a lavorare a coppia: due giocatori si scambiano il pallone senza farlo cadere, uno con le mani e uno coi piedi, fino al limite dell’area, dove il calciatore che palleggia con i piedi tira al volo.
11.00 – Dopo oltre un’ora e mezza di lavoro intenso, ora i giallorossi svolgono lavoro di scarico.
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