La Roma di Zdenek Zeman inizia il suo secondo ritiro, dopo quello di Riscone e la tournée negli Stati Uniti. La squadra è giunta in quel di Irdning dopo essere volata da Fiumicino.
ALLENAMENTO LIVE
Ore 17.45: la squadra entra in campo e inizia il riscaldamento. Ci sono tutti i nuovi acquisti: Balzaretti, Piris e Destro. Bojan e Bradley svolgono lavoro differenziato.
Ore 17.48: Dodò e Castan non sono presenti all’allenamento, essendo arrivati a Irdning in leggero ritardo rispetto ai compagni.
Ore 17.51: i portieri lavorano sulle uscite e sulle prese basse.
Ore 17.53: stretching e allunghi per concludere il riscaldamento.
Ore 18.00: ancora molta corsa: il gruppo si sposta su un nuovo campo d’allenamento e lavora sulla velocità.
Ore 18.05: la squadra ritorna sul campo principale e va a rapporto da Zeman.
Ore 18.10: esercitazioni tattiche, con lavori su schemi da rimessa laterale.
Ore 18.20: riprende la parte atletica. La squadra lavora sui 100 metri. De Rossi, insieme ai nuovi acquisti Piris, Destro e Balzaretti, lavora a parte con Modica.
Ore 18.50: lavoro sui gradoni.
Ore 19.20: fine dell’allenamento.
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