Ripresa degli allenamenti per la Roma, dopo la brutta sconfitta nel Derby della Capitale di Domenica pomeriggio.
ROMAGIALLOROSSA.IT SEGUE L’ALLENAMENTO CON L’INVIATO LUCA VERDUCCI
14:10 – La squadra è ancora negli spogliatoi a colloquio con il mister.
14:15 – Inizia l’allenamento sul campo B.
14:18 – I ragazzi si spostano sul campo C. Assenti Burdisso, Juan, De Rossi e Pjanic.
14:19 – Inizia il consueto riscaldamento; corsetta e preparazione atletica leggera senza pallone.
14:21 – Stek, Curci e Lobont a parte, con i preparatori Nanni e Tancredi.
14:23 – Inizia il solito torello: la squadra è divisa in due gruppi.
14:32 – Inizia un allenamento basato su passaggi frontali, eseguito a coppie.
14:40 – I ragazzi iniziano ad esercitarsi sulla circolazione della palla, divisi in tre gruppi: gialli (Kjaer, Perrotta, Lamela, Osvaldo e Marquinho), rossi (Cicinho, Gago, Greco, Rosi e Bojan) e verdi (Cassetti, Josè Angel e Borini). Diffreenziato per Taddei, Totti e Heinze.
14:55 – Rossi e Gialli iniziano un allenamento basato sugli schemi offensivi con conclusioni in porta, dove si alternano Curci e Lobont; i verdi fanno un torello di scioglimento e tattica.
15:10 – Finita la fase di allenamento in gruppi divisi. La squadra ora prova schemi offensivi sfruttando i cross dalle fasce, con Rosi, Kjaer, Taddei e Cicinho pronti a mettere in mezzo.
15:25 – Finisce la seduta tattica. I ragazzi fanno stretching.
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