Allenamento mattutino per la squadra giallorossa al centro Tecnico Fulvio Bernardini. Da verificare i progressi di Destro e Borriello in vista della gara con il Cagliari. Assenti i tanti nazionali impegnati in giro per il mondo.
11:15 – il gruppo scende in campo. Presente anche oggi Marco Cassetti.
11:20 – Assente Castan, colpito da un attacco influenzale. Benatia è in palestra. Distanziati dal gruppo Totti, Balzaretti e Borriello che lavorano a parte. Il capitano in particolar modo si sofferma con Vito Scala, svolgendo dei giri di campo e lavorando anche con il pallone.
11:30 – i portieri De Sanctis, Skorupski e Marchegiani svolgono un allenamento specifico con il preparatore Nanni.
11:35 – dopo un breve riscaldamento, la squadra svolge esercizi di stretching.
11:45 – Lavoro con il pallone per il gruppo: passaggi e tiri in porta per una parte della squadra, l’altra invece svolge esercizi di tecnica individuale.
11:55 – Schemi tattici e finalizzazioni, con Garcia che si sofferma con ogni singolo giocatore per spiegare l’esercitazione e i movimenti.