Trigoria, il lavoro di questa mattina in vista dell’Hellas

Trigoria, il lavoro di questa mattina in vista dell’Hellas

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Dopo il successo di Brescia, la Roma è tornata in campo a Trigoria per preparare la sfida contro il Verona di mercoledì prossimo. Lavoro di scarico defaticante in palestra per i primi, mentre gli altri sono scesi in campo regolarmente. Fase atletica iniziale e poi esercitazioni sul possesso palla a ritmi alti con 2-3 giocatori all’interno di un quadrante con il compito di recuperare il pallone nel minor tempo possibile. Dopodiché partita a campo ridotto con due jolly (Villar e Spinazzola) che si sono alternati in questo ruolo. Infine c’è stata un’appendice di lavoro atletico con allunghi da area di rigore ad area di rigore.

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