Allenamento mattutino per la Roma che continua la preparazione per la delicata trasferta di Torino. Garcia ha ancora qualche giorno per valutare le condizioni di Keita e Totti, con il secondo che è in campo anche oggi e sembra aver recuperato rispetto al primo. Fermo ancora Maicon il cui ritorno in campo non ha ancora una data precisa.
Ore 10:50 – La squadra scende in campo ed inizia il riscaldamento.
Ore 10:55 – La squadra inizia il lavoro atletico: allunghi e scatti.
Ore 11:15 – Totti dopo una prima parte con il gruppo si allontana per svolgere differenziato. Differenziato anche per Castan, Maicon e Strootman. Fisioterapia per Gervinho e Keita.
Ore 11:25 – La squadra si divide nelle due metà campo per lavorare sulla difesa e sull’attacco.
In una metà campo i difensori lavorano prima sull’anticipo e poi sul recupero su lancio lungo. Anche Castan prende parte all’esercizio.
Nell’altra metà i giocatori d’attacco si allenano su scambi e cross dal fondo con successiva conclusione a rete.
Ore 12:10 – In corso la parte tattica con lavoro sul possesso palla.
Ore 12:30 – Prende vila via la partitella.
Ore 12:50 – Termina la partita e anche l’allenamento con le conclusioni a rete.
FINE
