RITIRO ROMA 2018 – Dopo la seduta mattutina, mista tra parte atletica e tattica, la squadra giallorossa prosegue la preparazione a Trigoria:
18:40 – Termina la partitella con la doppietta del ceco. Alcuni calciatori si fermano per dei tiri in porta. Di Francesco parla in disparte con Pastore
18:35 – Si riprende a tocco libero: doppietta di Schick
18:30 – Pausa per dissetarsi
18:20 – Partitella a tre quarti campo con 3 tocchi, con obbligo per la squadra che vuole segnare di essere tutta oltre la metà campo. Cambio tra Riccardi e Luca Pellegrini.
18:07 – Coric sostituisce Pastore.
18:05 – Ancora Di Francesco: “Possono inventarsi quello che vogliono, se andiamo forte a prenderli ce li mangiamo, anche se lo sanno”. Ritmi elevatissimi nell’esercitazione.
18:04 – Viene ripreso El Shaarawy: “Fai il furbo, poi ti voglio vedere la domenica… dovete parlare un po’ di più”.
18:02 – Di Francesco sottolinea: “Non mi frega nulla della pressione di questo (riferito a De Rossi, mediano avversario, ndr). Andate sul giro palla e sul portiere”. E poi: “Ragazzi, teniamolo il pallone!“; “È troppo importante l’esterno che viene dentro!”.
17:57 – La squadra viene divisa. Richiesta di Di Francesco: “Andate ad aggredire sulle prime palle!“. Con il fratino verde ci sono Capradossi, Bianda, Jesus, Luca Pellegrini; Cristante, Gonalons, Pastore; El Shaarawy, Dzeko, Kluivert. Coric, in rosso scuso, fa la riserva. Contro di loro, Florenzi, Manolas, Marcano, Riccardi, Lorenzo Pellegrini, De Rossi, Strootman, Ünder, Schick, Perotti.
17:54 – Piccoli allunghi prima di dissetarsi
17:52 – Viene aggiunto un passaggio in diagonale lungo per variare l’esercizio. Di Francesco ha già pronti i fratini da distribuire per le fasi successive dell’allenamento.
17:55 – Federico Balzaretti, Frederic Massara e Alberto De Rossi assistono all’allenamento. Santon e Karsdorp invece per il momento restano seduti in panchina. I calciatori sono disposti su tre quadrati ed effettuano prima un controllo orientato e poi trasmettono al compagno seguente. Nello step successivo, invece, i calciatori devono effettuare un uno-due al vertice di ogni quadrato. Ulteriore modifica: si gioca sul “terzo uomo”: dopo una giocata a muro, infatti, si va a cercare direttamente il giocatore posto al vertice successivo. Karsdorp è in panchina con Santon
17:45 – Si inizia con esercizi sulla circolazione della palla. Assenti Defrel e Gerson che svolgono un lavoro personalizzato individuale, così anche Antonucci e Verde
17:35 – I calciatori scendono in campo
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— AS Roma (@OfficialASRoma) 11 luglio 2018
